第6回スポーツ講座　メンタルヘルスに資するトレーニングをスポーツに生かす

【日時】2025年11月12日（水）18:30〜20:00

【場所】津島キャンパスー般教育棟E棟 E11教室

【講師】東條　光彦先生（岡山大学学術研究院社会文化科学学域（文）　教授）

【概要】
　臨床心理学で用いられているさまざまな工夫は、ほとんどがふだん使いできることをご存知でしょうか。
　スポーツやトレーニングの場面ばかりではなく、日常生活でストレスと付き合っていくためにも一緒に体験してみましょう。

【対象者】どなたでもご参加いただけます。

【申込方法】事前申し込み不要

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